在军事化的斯巴达，列奥尼达（西恩•马奎尔 Sean Maguire 饰）经过与巨型企鹅的恶战证明了自己是斯巴达最强悍的战士，成功得到斯巴达王位，并迎娶玛戈为皇后。某日，正在对儿子进行毒打训练的列奥尼达接待了波斯使者，对方狂妄的宣称薛西斯王将统治希腊，斯巴达的孩子以后只能在血汗工厂中生产NIKE鞋。怒不可遏的列奥尼达杀死使者以及一干美国偶像，用化妆品贿赂先知请求开战，然而得到的却是丑女贝蒂神女的警告。列奥尼达仍然决定出征，他率领13名用喷漆画出腹肌的战士赶赴隘口布防，用街舞击败了波斯先头部队。肥佬薛西斯用蓝
阿列克塞（谢尔盖·贝泽鲁科夫 Sergei Bezrukov 饰）是一位非常有名的芭蕾舞演员，却在一次表演中身受重伤，不得不告别舞台。阿列克塞一生都将芭蕾舞表演视作是自己生命的支柱，因此这一重大变故给予了阿列克塞沉重的打击。
一晃眼二十年过去，阿列克塞的身体状况每况愈下，甚至很快就将会无法行走。然而，越是身陷低谷，阿列克塞就越是无法忘却对于芭蕾舞的热情。在这二十年中，阿列克塞一直都在设计一些难度非常高的芭蕾舞动作，现在，单纯的设计已经再也无法满足他了，他决定再度站上舞台，向病魔宣战。可是，阿列克塞要面对的
凯蒂（金格尔·罗杰斯 Ginger Rogers 饰）是在政府部门工作的白领，秘书长温迪（丹尼斯·摩根 Dennis Morgan 饰）一直对凯蒂青睐有加，当他得知凯蒂的梦想是开一家杂志社后，他慷慨的倾囊相助，可惜的是，凯蒂的杂志社经营了没多久就倒闭了。之后，凯蒂只得灰头土脸的前往纽约，在那里寻找新的际遇。
很快，凯蒂就在一家书店找到了工作，并且结识了常来光顾书店的博士马克（詹姆斯·克雷格 James Craig 饰），聪明伶俐的凯蒂很快就收获了马克的好感，就在这个节骨眼上，温迪竟然出现在了凯蒂的面前。温
