丹尼（丹尼尔·戴-刘易斯 Daniel Day Lewis 饰）曾是一名热血沸腾的革命青年，因为加入了北爱尔兰共和军而遭到了逮捕，艰苦的牢狱生活一过就是十四载。终于熬过了漫长的不自由的时光，重回社会的丹尼决定洗心革面，做一个低调的普通人。
出狱后的丹尼重拾旧业成为了一名拳击教练，培养了一批和他一样热爱这项运动的年轻人。一场意外让丹尼和曾经的恋人玛姬（艾米丽·沃森 Emily Watson 饰）重逢了，此时的玛姬，独自一人抚养着十四岁的儿子林恩，日子过得十分艰辛。旧日爱情的火花在丹尼和玛姬之间死灰复燃，然而
一次大地震令洛杉矶地底深处的火山喷发，向着住宅区流去，维修地下管道的工人被烧死。地质学家艾美和朋友下去隧道勘测时亲身经历了朋友被岩浆喷发带走了生命。一时之间，城市一隅充满了地底爆发的岩浆。危机处理中心总指挥麦克（Tommy Lee Jones 饰）采取了艾美博士的建议开始疏散人群，他们先利用数百万吨空中降水来使来势汹汹的岩浆变成障碍物，阻挡了岩浆的流动。正当大家以为松一口气时，艾美博士认为岩浆并没有真正被阻挡，只是改变了流向，而且正在往充满伤员的医院奔涌。他们只剩下30分钟的时间去处理这个问题，他们能成功
