As London slides towards the 2011 riots, on the estates of East London, a young man's life is torn apart by a love for a girl from a different place.
已过而立之年的汉娜·梅滕（米娜·唐德 Mina Tander 饰）是一家医院的医生，虽然事业顺利，饮食无忧，且育有一个可爱的女儿莉娅（Lina Köhlert 饰），但是她和丈夫的婚姻已经走入死胡同，身心疲惫不堪。这一晚，汉娜的医院接收一名服用安眠药过量生命垂危的患者，而对方正是汉娜童年时代的好朋友克拉丽莎（Laura de Boer 饰）。好友久别重逢，彼此互相倾诉心底的不快，进而相约暂时抛开现实生活中的一切，启程回到童年时留下无数快乐记忆的海边小岛。一路欢歌，汉娜带着女儿和克拉丽莎抵达目的地，但不知为
马特·富兰克林（托弗·戈瑞斯 Topher Grace 饰）刚刚从麻省理工学院毕业，然而他却似乎并不想遵从父愿进入金融界，而是选择了在一家音像店里打工，同时思索着自己究竟想要做什么。直到一天，马特高中时代暗恋的女生拖丽（泰莉莎·帕尔墨 Teresa Palmer 饰）偶然走进他的音像店，并邀请他参加一个劳动节聚会，聚会恰巧是由马特的妹妹温迪（安娜·法瑞丝 Anna Faris 饰）和她男友举办的。聚会上，马特发现原来温迪并非那么喜欢男友，昔日朋友也都各自面临人生的危机。这些怀揣烦恼的少年们不约而同地决意在
伊桑（马克·杜普拉斯 Mark Duplass 饰）和索菲（伊丽莎白·莫斯 Elisabeth Moss 饰）结婚多年，彼此之间的感情由浓转淡，最终陷入了僵局之中。为了挽回他们的婚姻，两人决定去咨询爱情专家，在爱情专家的建议下，伊桑和索菲来到了一个神秘之地度假，爱情专家告诉他们，曾经来这里度假的夫妻们最终都收获了美满的婚姻。
在度假村，伊桑和索菲遇见了另一对夫妻，让两人感到震惊的是，这对夫妻的长相竟然和他们一模一样。在好奇心的驱使之下，伊桑和索菲决定留下，随着时间的推移，索菲竟然渐渐地爱上了另一个伊桑。与
