NASA在2005年的时候发现了一个太阳系外的类地行星，并判断其上可能存在智慧生命。为了能与外星智慧生物接触，NASA启动“灯塔计划”，在夏威夷启用深空通信阵列基地，向其发射高功率信号进行试探。几年后，外星飞船不期而至。身处夏威夷的太平洋联合海军演习舰队受命进行接触。男主角海军中尉阿历克斯（泰勒·克奇 Taylor Kitsch 饰）所在的导弹驱逐舰及其他两艘军舰被作为侦查小队，受命接触外星舰船。却因此受到攻击，损失惨重。由于外星舰船展开的护盾原因，联合舰队的其他舰船无法实施支援，完全只能靠自己苦苦支撑。
事业有成的律师马特（乔治·克鲁尼 George Clooney饰）的妻子因为一次意外变成了植物人。最近医生告诉他，妻子大限将至，令他倍受打击。同时，他作为夏威夷某岛的继承人还在与信托基金谈开发事宜。忙乱之中，两个女儿也不让马特省心：小女孩斯科蒂（阿玛拉·米勒 Amara Mil ler 饰）经常对同学爆粗口，马特只得带她亲自登门道歉；大女儿亚利桑德拉（谢琳·伍德蕾 Shailene Woodley 饰）住寄宿学校终日酗酒，母亲病重，马特希望亚利桑德拉摒弃对母亲的敌意，然而女儿却道出了母女决裂的原因——她发
已过而立之年的汉娜·梅滕（米娜·唐德 Mina Tander 饰）是一家医院的医生，虽然事业顺利，饮食无忧，且育有一个可爱的女儿莉娅（Lina Köhlert 饰），但是她和丈夫的婚姻已经走入死胡同，身心疲惫不堪。这一晚，汉娜的医院接收一名服用安眠药过量生命垂危的患者，而对方正是汉娜童年时代的好朋友克拉丽莎（Laura de Boer 饰）。好友久别重逢，彼此互相倾诉心底的不快，进而相约暂时抛开现实生活中的一切，启程回到童年时留下无数快乐记忆的海边小岛。一路欢歌，汉娜带着女儿和克拉丽莎抵达目的地，但不知为
